A születés csodájára felkészítő komplex módszer.
A foglalkozások elsődleges célja a kismamák lelki támogatása, segítése. A jóga áldásos testi hatásain túl megtapasztalhatják a babával való kapcsolatfelvételt, kialakíthatják a tökéletes testi, lelki és energetikai kommunikációt. Ennek eszköze egy speciális, a kismama változó testének, annak igényeinek megfelelő jóga, mely nagy hangsúlyt fektet az általános jóga fizikai aspektusaival szemben a pihenésre, relaxációra és meditációra. Ily módon tökéletes és biztonságos felkészítést biztosít azoknak is, akik még nem jógáztak, és azoknak, akik első gyermeküket várják.
