BEMUTATÓ JELLEGŰ ERŐSÍTŐ-ALAKFORMÁLÓ TORNA

Szeptember 19. 17:00-18:00
 
Belépés INGYENES!

Szeretném ha a vendégeim az állandó rohanás, és mozgásszegény életmód mellett megismerhetnék ennek a mozgásformának a kedvező hatásait (tónusos izomzat kialakulása, testsúly csökkenés, keringési rendszer javulása, jó közérzet és még sorolhatnám).

A megszokott hétköznapi körülményeken nyilván nagyon nehéz változtatni, ám valahogyan ellensúlyozni kell.

Tudom, hogy ez nem könnyű feladat.

Elhatározás és hosszú távú kitartás szükséges hozzá, a kemény munka eredménye azonban nem marad el.
Aerobik óráimat ennek tudatában és szellemében építem fel és tartom.

Kitartó vagyok és csapatjátékos hiszek abban, hogy a sportot minden korosztály számára szerethetővé és elérhetővé kell tenni de nem mindenáron. „szívből kell edzeni s nem azért mert muszáj”

Szeretném a vendégeimet hozzásegíteni egy egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élethez, rávezetni őket a mindennapi mozgásra és annak pozitív hatásaira.

A legjobb tudásom szerint segíteni mindenkinek, aki fejlődni és változtatni szeretne.
Mindenkit várok szeretettel, aki szeretne egy szuper kis csapat tagja lenni, mert a mozgás örömöt okoz.

 
Bakos-Tóth Icus

IRATKOZZ FEL HÍRLEVELÜNKRE

FACEBOOK

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar