Hogyan lélegezzünk helyesen?
Műhelyt vezeti: Örlős Erika Iyengar jóga oktató
Műhely időpontja: 2017. január 29. (vasárnap) 9:30-17:30
12:30-14:30 Ebédszünet
Ár: 5.000 Ft (50% jelentkezéskor)
Maximális létszám: 10 fő
Minimális létszám: 5 fő
A műhely célja, hogy a résztvevők megismerjék azokat a technikákat, melyek alkalmassá teszik testünket és az elménket a mélyebb légzőgyakorlatok elsajátításához, majd pedig elsajátítunk néhány alap pranayama gyakorlatot.
Jelentkezni az info@jogagyomro.hu email címen, személyesen az óráimon vagy a 0630/9927-527 telefonszámon tudtok.
Szeretettel várlak Benneteket!
Erika
