AZ IYENGAR METÓDUS MEREV. VAGY MÉGSEM?
Category:cikkekAkik nem ismerik az Iyengar jógát, gyakran feltételezik róla, hogy ez egy merev módszer. Kezdetben ez a testre való figyelést jelenti, a fejtetőtől a lábujjakig.
Akik nem ismerik az Iyengar jógát, gyakran feltételezik róla, hogy ez egy merev módszer. Kezdetben ez a testre való figyelést jelenti, a fejtetőtől a lábujjakig.