Vezeti: Örlős Erika Iyengar jóga oktató
Időpont: 2016.09.25. (vasárnap) 13:00-16:30
Ár: 3.500 Ft
Max.létszám: 8 fő
A műhely azoknak szól, akik szeretnék elmélyíteni saját gyakorlásukat, azoknak, akik szívesen gyakorolnának otthon, de nem tudják, hogy miként kezdjenek hozzá.
A műhely alatt egy alapszekvenciát begyakorlunk, majd átbeszéljük az egyéni egészségügyi problémákat. Ha szükséges egyéni gyakorlatokat állítunk össze személyre szabottan.
Minden résztvevő kap írott anyagot, így kivitelezhetővé, biztonságossá válik az otthoni gyakorlás.
Jelentkezési határidő: 2016. szeptember 22.
A műhely díját 2016. szeptember 22-ig tudod rendezni a jógastúdióban.
Jelentkezni az info@jogagyomro.hu email címen vagy az órák előtt lehetséges.
Szeretettel várlak Benneteket!
Namaste,
Erika